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水上赛龙舟
发布者:永往直前 |发布时间:2016-09-30
项目名称:水上龙舟
项目描述:赛龙舟是中国端午节的习俗之一,也是端午节最重要的节日民俗活动之一,在中国南方地区普遍存在,在北方靠近河湖的城市也有赛龙舟习俗,而大部分是划旱龙舟舞龙船的形式。
关于赛龙舟的起源,有多种说法,有祭曹娥,祭屈原,祭水神或龙神等祭祀活动,其起源可追溯至战国时代。赛龙舟先后传入邻国日本、越南及英国等,是2010年广州亚运会正式比赛项目。
2011年5月23日,赛龙舟经国务院批准列入第三批国家级非物质文化遗产名录
赛龙舟由来:
龙舟赛是一种古老的汉族民俗活动。东周末期战国时楚国大夫屈原含恨投江自杀。楚国人民因舍不得贤臣屈原死去(投身于岳阳汨罗江),于是有许多人划船追赶拯救。
 
他们争先恐后,追至岳阳洞庭湖时不见踪迹,是为龙舟竞渡之起源,后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼,以免鱼吃掉屈原的尸体。民间赛龙舟赛
 
龙舟是端午节的一项重要活动,在中国南方十分流行和重视(北方河流少),它最早当应是古越族人祭水神或龙神的一种祭祀活动,其起源有可能始于原始社会末期。赛
 
龙舟是汉族民间传统水上体育娱乐项目,已流传两千多年,多是在喜庆节日举行,是多人集体划桨竞赛。史书记载,赛龙舟是为了纪念爱国诗人屈原而兴起的。由此可
 
见,赛龙舟不仅是一种体育娱乐活动,更体现出人们心中的爱国主义和集体主义精神。龙舟船的大小因地而异。
水上龙舟基本要领: 
(一)动作名称
从龙舟学生的职能来划分,可分为划手、鼓手、锣手、舵手。
1、划手的身体姿势大概可以分为坐姿、站姿、单脚跪姿。从力学角度讲,坐姿较为合理,
   站姿、单脚跪姿多在民间的比赛中出现。合理的身体姿势可以减少划水的阻力,有利于
   两臂的活动,使得动作配合更协调、更有力。
2、鼓手的姿势可分为站立打鼓、坐打鼓、单脚跪姿打鼓。鼓点、鼓法各有不同,与当地传
   统有很大关系。
3、锣手的姿势可分为站立打锣、坐着打锣。民间比赛中锣手常男扮女装。但正式比赛锣手
   要和学生统一着装,不许做多余的动作。
4、舵手的姿势有站立把固定舵、站立把活动舵、坐着把活动舵。民间比赛的舵长短不一,
   舵手还可以参加划水,但正式比赛的舵有统一规格,舵手不能参加划水。
(二)动作方法
1、划手动作方法由坐姿、握桨、入水、拉手、御水空中移桨和集体配合、节奏等技术组成。
2、握桨右排的划手左手放在桨柄上,四指从上向下并拢,掌心朝前紧贴桨柄,大拇指从下
   向上抱住桨柄扣在食指第一指节处。右手在桨杆的下端(桨叶与桨杆的交界处),四指从
   外向内并拢,大拇指从内向外包住桨杆(图14-1)。
3、动作要领:合理利用两腿前蹬后撑的力量,稳定身体重心。利用身体前俯,躯干扭转
 ,充分做伸肩动作。拉水时脚要前蹬,移桨时脚要后撑。
4、拉水桨入水后划手马上要拉水,拉水时下臂后拉,上臂向下压桨,右腿(或左腿)前蹬隔
   板,躯干有后移动作,拉水距离为1~1.2m,拉水时桨要垂直水面。
 动作要领:移桨过程中左、右臂一定要放松,为拉水过程做准备。
水上赛龙舟特色拓展
 
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